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Mes: diciembre 2019

Consejos

Estas Navidades… ¡Me pido comer saludable!

Publicada en 18th diciembre 201918th diciembre 2019

En nuestro camino hacia el cambio de hábitos hay muchos “obstáculos” que superar, entre ellos, los compromisos en eventos: Comidas de empresa, Cenas de Navidad, Celebraciones… Las compensaciones que solemos […]

Consejos

Brilla con luz propia esta Navidad

Publicada en 12th diciembre 201912th diciembre 2019

Cenas con amigos, comidas familiares… así todo el mes… y ¡cómo no! Queremos estar perfectas para la ocasión. Los productos más Top para estas fechas son los tratamientos de luminosidad. […]

Nutrición

Las calorias no son todas iguales

Publicada en 5th diciembre 20195th diciembre 2019

¿Cómo te quedas si te digo que una caloría no es siempre una caloría? Y que la densidad energética es más importante que las calorías de un alimento, y que […]

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