¿Qué pasa cuando ”nos ponemos a dieta?
En este post os queremos contar qué sucede cuando nos ponemos a dieta y por qué debemos estar acompañados por un profesional de la alimentación, un Dietista-Nutricionista, en este proceso. […]
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En nuestro camino hacia el cambio de hábitos hay muchos “obstáculos” que superar, entre ellos, los compromisos en eventos: Comidas de empresa, Cenas de Navidad, Celebraciones… Las compensaciones que solemos […]
¿A ti también te pasa? ¿Crees que es una pérdida de tiempo con la de ocupados que andamos todo el día corriendo de aquí para allá? Pues puede parecerlo, y […]
Llega el domingo y toca organizar la comida de toda la semana… Si eres de los que no sabes por dónde empezar y además no quieres pasarte el día entero […]
Con la vuelta a la rutina vuelven las prisas, los madrugones y el poco tiempo para prepararse las comidas diarias… Si comes fuera de casa habitualmente, piensas que comer en […]
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